Что может обезвредить токсины в организме

Организм нуждается в постоянной очистке от токсинов, ядов, шлаков, металлов тяжёлых солей, свободных радикалов, прочих вредных веществ. Переизбыток вредоносных компонентов в организме приводит к усталости, болезням, головным болями. Обезвреживает токсины лекарственные препараты, продукты питания.

Симптомы, говорящие о необходимой чистке организма

Переизбыток шлаков в организме

Переизбыток шлаков в организме приводит к нарушению концентрации, памяти, мозговой деятельности человека. На запущенных этапах проблема может привести к появлению многих серьёзных болезней. Зашлакованность может развить:

• ожирение;
• заболевания сердечной системы, органов желудочно-кишечного тракта;
• диабет;
• артрит;
• злокачественные опухоли;
• прочие патологии.

Необходимо заняться очищением организма, если пациент обнаружил у себя минимум три из следующих симптомов:

• бессонница, нарушения в режимах сна;
• чрезмерная сухость кожи, её шелушения;
• оттёки в ногах;
• запор;
• диарея;
• плохой запах изо рта, который не исчезает даже после чистки ротовой полости;
• головные боли;
• аллергические реакции;
• камни в жёлчном пузыре, мочевыделительной системе;
• обострение ринита, бронхита, синуситы, стоматита, конъюнктивита;
• выпадение волос;
• боли, хруст в суставах;
• регулярная заложенность носа;
• потеря аппетита.

Отсутствие аппетита

Для того чтобы избавиться от повышенного содержания токсинов в организме, необходимо обратиться за медицинской помощью. Специалист назначит индивидуальный курс лечения, чаще всего включающий в себя употребление лекарственных препаратов и большого количества овощей, фруктов.

Органы, которые накапливают токсины

Подавляющая часть токсинов в человеческом организме откладывается в следующих органах:

1. Печень. Продукты обмена остаются в данном органе. Токсины закрывают просвет жёлчных протоков. Это проводит к плохому выделению жёлчи, понижает качество фильтрации, выполняемой печенью.
2. Кровеносные сосуды. Холестерин оседает на стенках сосудов. Это затрудняет поступление полезных веществ, кислорода внутрь организма.
3. Лимфа, межклеточное пространство. Накапливаемые токсины в лимфе и межклеточном пространстве нарушают рабочие процессы обмена продуктов, затрудняют работу лимфоотока. Переизбыток токсинов в данных местах характеризуется появление целлюлита.
4. Мочеточники, почки. Если токсины оседают в этих органах, то у человека могут развиться серьёзные болезни системы мочевыделения.
5. Кишечник. Наибольшее количество токсинов оседает в кишечнике. Шлаки попадают в орган вместе с употребляемой пищей. Накопленные токсины проникают в кровь. Это ухудшает рабочие процессы метаболизма, приводит к дисбактериозу, вздутию живота, диарее, запорам. Также это вызывает раздражительность, быструю утомляемость у человека.

Продукты, очищающие организм от токсинов

Избавиться от лишних токсинов в организме помогут продукты питания.

Продукты для кишечника

Обезвредить токсины в кишечнике можно при помощи следующих продуктов:

• морковь, которая впитывает в себя вредные вещества и приводит в норму перистальтику органа;
• капуста, которая вызывает качественную очистку кишечника от токсинов. Во время запора можно употреблять сок, приготовленный из квашеного овоща;
• лён избавляет организм от шлаков и токсинов, его семена можно добавлять практически в любую пищу;
• свекла оказывает на орган расслабляющее воздействие, что приводит к активной очистке;
• грейпфрут повышает перистальтику органа;
• кисломолочные продукты избавляют от дисбактериоза;
• овёс избавляет организм от токсинов, возвращает в норму метаболизм, повышает уровень иммунной системы.

Распознать зашлакованность кишечника можно по наличию спазмов, запоров, резких болей в животе.

Продукты для печени

Авокадо

Избавить печень от токсинов могут такие продукты:

• авокадо, обезвреживающее вредное влияние шлаков на организм;
• черника понижает уровень опасности перетекания болезни из воспалительного характера в хронический;
• свежие яблоки, которые активирует естественную очистку организма;
• корица устраняет шлаки в пищевых продуктах, которые поступают в организм;
• базилик, который приводит в норму рабочие процессы печени, активирует быструю очистку от токсинов;
• чеснок, при помощи которого в работу приходят ферменты, обеспечивающие качественную очистку;
• спаржа одновременно очищает печень, кровеносные сосуды, в результате чего уменьшается опасность в образовании опухолей, прочих патологий;
• зелёный чай, который блокирует вредное воздействие токсинов на орган и выводит их из организма;
• репчатый, зелёный лук забирают соли тяжёлых металлов, устраняют их из органа природным путём;
• цитрусовые фрукты защищают от вирусных инфекций, помогают во время вирусных болезней органа;
• имбирь приводит в норму рабочие процессы метаболизма;
• артишок, при помощи которого вырабатывается необходимое количество жёлчи;
• тыква особенно актуально для употребления диабетикам, ведь при её помощи организм избавляется от появившихся из-за болезни радикалов;
• свекла очищает кровь, устраняет вирусы, инфекции, бактерии.

Продукты, которые выводят аллергены

Аллергия возникает из-за попадания аллергенов внутрь организма. Болезнь не уйдёт, пока все токсины не будут устранены из организма.

Болгарский перец

Многие захотят узнать, как нейтрализовать токсины, приводящие к аллергии. Для того чтобы свести к минимуму симптомы аллергических реакций (особенно сезонных), в рацион питания стоит включить следующие продукты питания:

• болгарский перец;
• горох;
• яблоки;
• отруби;
• фасоль;
• свеклу;
• картофель;
• тыкву;
• семена льна;
• капусту;
• морковь;
• бананы;
• баклажаны;
• груши.

Во время составления нового рациона питания важно учитывать наличие персональной непереносимости того или иного продукта. Также рекомендуется употреблять минимум три литра чистой воды в день, чтобы поскорее очистить организм от аллергенов и симптомов болезни.

Продукты от интоксикации

Алкогольное отравление

Интоксикация возникает из-за употребления большого количества алкогольных напитков, испорченной еды, просроченных лекарственных препаратах, многих других подобных факторов. При отравлении желательно на два-три дня забыть о привычном меню, заменив его здоровой диетой. Это поможет быстрее обезвредить воздействие опасных веществ.

В день рекомендуется выпивать минимум два литра чистой воды. Можно пить зелёный чай, натуральное молоко и кефир. Чай устранит токсины и ускорит процесс их выведения. Молочные напитки окажут на пищеварительную систему положительное воздействие, расслабят органы и вызовут быструю очистку от токсинов.

При интоксикации лучше употреблять различные каши на воде, обезжиренный творог, супы. Жирная, солёная, жареная и печёная еда затруднит процесс очистки организма, что приведёт к ухудшениям в протекании болезни. Такая пища также негативно сказывается на рабочих процессах органов желудочно-кишечного тракта. Потому даже при здоровом организме рекомендуется свести употребление подобной пищи к возможному минимуму.

Лекарственные препараты для очистки организма

Нейтрализовать токсины в организме помогут медицинские препараты. Однако применять лекарство стоит только после консультации с врачом. Самостоятельное решение приведёт к нежелательным последствиям и ухудшит рабочие процессы всего организма.

ЛивЛон

ЛивЛон

ЛивЛон назначается при наличии следующих проблем:

• курение;
• регулярное воздействие ультрафиолетовых лучей;
• трудовая деятельность на вредном производстве;
• проживание в местах, обладающих плохой экосистемой;
• постоянные нервные срывы.

Препарат защищает кожу от влияния ультрафиолетовых лучей, ведёт активную борьбу с процессами старения кожи. Он очищает организм от токсинов и свободных радикалов, оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. ЛивЛон укрепляет иммунную систему, восстанавливает метаболизм.

Употребляют препарат два раза за сутки вместе с приёмом пищи, по одной капсуле за раз. Препарат запрещён к употреблению беременным и кормящим грудью женщинам и людям, которые имеют индивидуальную непереносимость компонентов состава. Детям, не достигшим подросткового периода, также нежелательно пить капсулы.

Детокс

Детокс

Детокс — активная добавка биологического характера. Назначают препарат в следующих целях:

• для стабилизации рабочих процессов организма;
• для сокращения восстановительного процесса после болезней;
• для укрепления иммунной системы;
• для профилактики от вирусов, инфекций;
• для увеличения защиты организма перед воздействием вредных микроорганизмов;
• при хронической усталости;
• при депрессивном состоянии;
• для выведения пестицидов, солей тяжёлых металлов, прочих токсинов;
• при артрозе, бурсите, артрите;
• при катаракте, кератите, глаукомы, конъюнктивите, катаракте, миопии;
• при сахарном диабете;
• при крапивнице, сенной лихорадке, астме;
• при аллергиях;
• при проблемах в работе дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы;
• при простатите, цистите, сбоях в цикле менструации.

Принимать Детокс необходимо дважды в день во время еды. За раз рекомендовано пить по две капсулы препарата, запивая их достаточным количеством воды.

Запрещено пить капсулы в период беременности, лактации. Люди, которые перенесли хирургическое вмешательство или имеют индивидуальную непереносимость состава, также не могут применять Детокс.

Смекта

Смекта

Смекту назначают при диарее, инфекционных болезнях, изжоге, вздутии живота, диспепсии, тошноте и рвоте.

Препарат выводит из организма вредные токсины, из-за чего происходит нейтрализация их воздействия на органы желудочно-кишечного тракта. Препарат также приводит в норму работу микрофлоры, усиливает барьерную функцию пищеварительных органов.

Принимать Смекту запрещено в следующих случаях:

• синдром мальабсорбции;
• непроходимость кишечника;
• индивидуальная непереносимость компонентов состава;
• осмотическая диарея.

Из побочных действий возможны только запор, метеоризм, рвота.

Способ применения препарат зависит от вида болезни. При диарее рекомендуется пить четыре-шесть пакетиков порошка за сутки. После того, как инфекция ослабила своё воздействие на организм, дневная доза составляет три пакетика. Во всех остальных случаях человеку необходимо выпивать по три пакетика порошка за сутки. Порошок необходимо развести в ста миллилитрах воды, помешивать до образования суспензии. Разводить порошок необходимо исключительно перед его приёмом.

Употреблять препарат стоит спустя два часа после еды. Также допустимо пить суспензию за час до приёма пищи. Однако если речь идёт о воспалительных процессах в слизистой кишечника, то Смекту применяют только после еды.   Употребление Смекты грудными детьми, а также детьми младше четырнадцати лет без консультации с врачом строго запрещено. Грудным малышам и детям младше одного года препарат назначают крайне редко. Чаще всего для борьбы с детскими недугами выбираются другие препараты.

Возможные последствия очищения организма

Очищения организма — серьёзная процедура, которая требует ответственного подхода. Самостоятельно нейтрализовать вредные вещества не получится. Понадобится помощь врачей. Строго запрещено самостоятельно назначать лекарственный препарат и составлять курс лечения. За медицинской помощью необходимо обратиться к специалистам.

Боль в животе

Неконтролируемый приём лекарств может привести к следующими побочным эффектам:

• острые боли в животе;
• диарея;
• сбои в рабочих процессах местной микрофлоры;
• запор.

Некоторые способы самостоятельного лечения могут привести к геморрою, воспалительным процессам слизистой оболочки кишки, прочим последствиям.

Травяные отвары и настои также стоит употреблять, строго следуя инструкциям. Процедуры по очищению органов необходимо проходить в условиях стационара под наблюдением медицинских работников. Лекарства стоит употреблять исключительно по рекомендациям врача, строго придерживаясь назначенных дозировок.

Видео по теме: