Очищение организма по Марве Оганян – это целый комплекс лечебных процедур, которые сочетают в себе чередование лечебного голодания и употребления травяных отваров и свежевыжатых соков. Этот уникальный метод, который разработан на основе принципов здорового питания, что позволяет запустить процессы естественного очищения. О необходимости регулярной чистки организма говорить не приходится. В процессе жизнедеятельности в организме человека накаливается большое количество различных шлаков и токсинов, которые засоряют внутренние органы и мешают нормальному их функционированию. Методика Марвы Вагаршаковны Оганян – это уникальный способ почистить свой организм и оздоровить его.

Очищение организма по Марве Оганян

В основе методики лежат базовые принципы концепции здорового образа жизни, которые помогают запустить процесс самоочистки и избавиться от всех шлаков и токсинов, которые накопились за долгие годы. После очищения наблюдается не только улучшение самочувствия и здоровый внешний вид, но и укрепление иммунитета, поэтому такая очистка служит отличной профилактикой различных заболеваний. Несмотря на то, что существует огромное количество различных методов очистки, именно методика Марвы Оганян стала пользоваться популярностью в последние годы. В ее основе нет ничего сверхъестественного, только четкое соблюдение этапов очистки, но в последствие можно значительно улучшить состояние организма. Экологический принцип очищения имеет множество преимуществ и никаких противопоказаний, поэтому, соблюдая все рекомендации, можно действительно вернуть организму здоровье, а себе – цветущий внешний вид.

Кто такая Марва Оганян?

Марва Вагаршаковна Оганян – это известный биолог, кандидат наук и терапевт по образованию, которая отдала большую часть своей жизни изучению фитотерапии и изучению принципов здорового образа жизни. Марва Вагаршаковна популяризировала самолечение, в частности, лечение различных заболеваний с помощью трав, а также разработала собственную авторскую методику оздоровления и очищения организма от шлаков, токсинов и паразитов. Уже более 35 лет Марва Вагаршаковна дает лекции о здоровом питании и лечении травами и выпустила книги, в которых рассказывает детально о своей методике. В ее коллекции уже более 10 книг, которые уже успели стать бестселлерами и пользуются большим спросом у читателей.

Соляной раствор для печени

Сначала необходимо почистить печень соляным раствором

Многочисленные исследования и практические приемы помогли Марве Оганян разработать авторскую методику очищения организма, в основе которой лежит известное многим лечебное голодание. В отличие от обычного голодания методика Оганян основывается на правильном чередовании голода с прием лекарственных отваров трав и свежих соков. За свою многолетнюю практику женщина смогла помочь тысячам пациентов, а ее методика вошла в народ как доступное и эффективное средство, чтобы вывести шлаки, соли, токсины, паразитов и патогенные бактерии.

Читать
Особенности питания при камнях в желчном пузыре

Этапы очищения по Марве Оганян

Методика лечения по Оганян – это натуральная фитотерапия, которая основывается на приеме отваров трав и полезных овощных и фруктовых соков. Многочисленные отзывы пациентов, которые соблюдали эту методику, говорят о положительном и безопасном воздействии на организм. В отличие от программы очистки голодом система Оганян включает в себя потребление соков, поэтому голодание переносится легче, и можно регулировать длительность курса. Чтобы достичь очищения организма, необходимо четко соблюдать все этапы, иначе процедура не даст желаемого эффекта.

  • Подготовка к голоданию.

За день до процедуры необходимо почистить печень. Именно в печени накапливается больше всего токсинов, поэтому очистка печени позволит перейти к следующему этапу очищения организма. Для очистки печени нужно приготовить раствор сульфат магния. Для этого нужно растворить 50 грамм соли в 250 мл. воды. Раствор нужно выпить залпом и запить его отваром сены с медом и лимоном. Далее необходимо помочь печени ускорить выделение желчи, поэтому необходимо занять горизонтальное положение и приложить к области печени грелку на 2 часа. За это время нужно выпить еще 2 литра отвара. Проводить процедуру нужно с 7 до 9 вечера. Лечь спать после очищения печени нужно пораньше, лучше сразу после процедуры.

Отвар трав для очищения организма

Травяные отвары являются основой методики очищения Марве Оганян

На следующий день подъем в 5 утра. Ранний подъем и отход ко сну является естественным для организма, поэтому такой режим необходим для приближения естественных биоритмов. Клизмы необходимо делать в течение 2 часов после пробуждения.

Можно делать клизмы на основе отваров трав или сделать солевой раствор. Для приготовления солевого раствора необходимо 3 чайные ложки соли смешать с 3-4 литрами теплой воды.

Необходимо разделить раствор на несколько раз и делать их с интервалом в полчаса. После первой клизмы уже запрещено есть. Можно пить отвары с медом и свежие соки.

  • Подготовка травяных отваров.

Отвар трав – это основа методики Марвы Оганян. От их правильного приготовления зависит результат очищения организма, поэтому нужно брать не какие угодно травы, а определенные составляющие. Нужно готовить отвар с:

  • мелиссой;
  • мятой;
  • душицей;
  • мать-и-мачехой;
  • крапивой;
  • пустырником;
  • липой;
  • крапивой;
  • ромашкой;
  • тысячелетником;
  • полевым хвощом;
  • шалфеем;
  • календулой;
  • корнем валерьяны.
Читать
Как так просто взять и согнать жир с живота мужчине

Все эти травы по отдельности очень полезны, а вместе создают уникальное средство, которое благотворно влияет на организм. Для приготовления отвара трав нужно смешать все ингредиенты в равных количествах, по щедрой щепотке каждой. Залить травы 1 литром кипятка, накрыть крышкой и настаивать час. Готовый отвар трав процедить и выпивать залпом один стакан в час, при этом нужно в отвар добавить 50 мл. сока лимона и мед по вкусу. Лучше заваривать отвар трав в термосе, чтобы он лучше настоялся. Пить средство нужно в горячем виде, поэтому нужно хорошо укутать емкость с отваром.

Фрукты для организма

В первый день после голодания рекомендуется есть только фрукты

В процессе приема отвара может возникнуть тошнота, но это нормально, поскольку наступает процесс очищения. Длительность курса составлять 2 недели. За это время можно избавиться от паразитов, шлаков и токсинов. Главное — не пропускать приемы отвара и заранее готовить новую порцию, чтобы не нарушать систему. Если не наблюдается ухудшений состояние здоровья, то можно продлить прием трав до 3 недель.

  • Выход из голодания.

После очищения организма необходимо правильно выйти из голодания, чтобы восстановить привычный режим питания. Чтобы чистка была эффективней, а результат продержался дольше, нужно постепенно выходить из голодания. В первый день после завершения курса нужно есть только фрукты, желательно без кожуры. Начиная со второго дня, разрешено есть овощи. Их необходимо варить и перетирать до состояния пюре. Через неделю можно постепенно вводить в рацион молочные продукты, но в небольшом количестве. Мясо разрешено есть не ранее, чем через месяц. При этом чтобы чистка была проведена не зря, лучше напрочь отказаться от жареного и жирного. Через 3 месяца можно повторить процедуру опять. Можно проводить очищение несколько раз в год. Особенно результативна процедура в летне-осенний сезон.

  • Общие рекомендации.

В отличие от любых других методов очищения чистка по Марве Оганян – это полезная процедура, которая не только выводит из организма токсины, но и обогащает его полезными витаминами и микроэлементами. Очищение по принципу Оганян очень полезно для профилактики различных заболеваний, поскольку оно наполняет организм жизненной энергией. Важно как во время, так и после очистки полностью отказаться от приема любых лекарственных средств и дать организму возможность научиться самостоятельно справляться с болью и дискомфортом. После голодания нужно исключить из рациона мясо и рыбу. Даже после выхода из голодания необходимо пить отвары трав и натуральные соки, но сократить их количество до 1 стакана. Обязательно нужно включить в рацион растительное масло.

Курс очищения можно проходить в течение 7 – 21 дня, после чего прекратить очищение и пройти курс заново через 3 месяца. Проходить процедуру можно даже детям.

Какие соки можно пить?

Вся суть методики Оганян основывается на приеме кислых соков, поэтому с первых дней очищения организма к отвару трав нужно добавлять сок лимона, а, начиная с 3го дня можно добавлять сок лесных ягод и цитрусовых. В целом для очищения подойдет любой сок. Можно принимать следующий список соков: малиновый, арбузный, грейпфрутовый, виноградный, яблочный, смородиновый, черничный, вишневый, ананасовый и т.д. Обязательным правилом является самостоятельное приготовление сока. Покупные соки для чистки не подходят. Необходимо выжимать соки перед приемом, чтобы они не перекисли и не потеряли свою пользу.

Читать
Как вылечить ячмень в домашних условиях

Видео по теме: