Особенности диеты для лечения мочекаменной болезни у мужчин и женщин

Диета при мочекаменной болезни у мужчин и женщин – это самый эффективный способ избавиться от камней в почках и мочеточниках. С помощью диеты можно регулировать содержание солей и прочих веществ в организме, которые при избытке или неправильном синтезе накапливаются в виде камней в почках. Восстановительное меню от камней и песка направлено на ограничение факторов, провоцирующих камнеобразование. Нефролитиаз – самая распространенная урологическая патология.

Среди ее особенностей склонность к рецидивам, поэтому быстро избавиться от образований почти невозможно. Также мочекаменная болезнь характеризуется постоянными осложнениями и воспалительным процессом, поэтому наличие конкрементов доставляет массу дискомфорта и сопровождается болезненной симптоматикой. Диета – это специально разработанный рацион, который подбирается каждому пациенту индивидуально, исходя из особенностей протекания заболевания и типа образований. Патология развивается из-за избыточного накопления солей в моче, которые кристаллизуются и оседают в виде твердых отложений. К этим образованиям могут присоединяться белки и прочие минеральные вещества, что усложняет их структуру и соответственно лечение.

Диетотерапия назначается в комплексе с приемом лекарственных препаратов и применением физиотерапевтических процедур. Рацион имеет большое значение в прогрессировании заболевания. Диета подразумевает ограничение веществ, которые участвуют в формировании осадка и конкрементов. Питание назначается врачом, исходя из химического состава камней и протекания заболевания. Не соблюдение рекомендуемого рациона может стать причиной осложнений или рецидива.

Диета при мочекаменной болезни

Диетическое питание основывается на ограничении определенного вида продуктов. Какие продукты можно есть, а какие категорически запрещается, зависит от вида образований. Универсальной диеты при нефролитиазе не существует, поэтому прежде, чем переходить на диетическое питание, убедитесь в отсутствии противопоказаний и получите консультацию врача. Для всех диет при нефролитиазе характерны следующие рекомендации:

• Пить большой объем воды. Именно воды. Чай, сок, компот считаются жидкостью, а не водой.
• Сократите объем порций. Идеальная порция – это то количество еды, которое может поместиться в ладони.
• Полный отказ от соли и любых специй.
• Отказ от веществ, которые участвуют в камнеобразовании (индивидуально).
• Переход на растительную пищу.

При нефролитиазе придется полностью отказаться от соли

Диета при камнеобразовании – это не тотальное ограничение в пище, а правильный и сбалансированный рацион. Самостоятельная разработка меню не даст положительного эффекта, но может усугубить течение заболевания.

Принцип диеты при нефролитиазе

Правильное питание позволяет снизить проникновение в организм различных веществ, которые способствуют образованию камней, то есть суть диеты – снизить факторы риска развития или усугубления мочекаменной болезни. Такими факторами считаются: повышение кислотности мочи, задержка мочи и уменьшение выделительного объема, повышение содержания кальция. Для выздоровления необходимо соблюдать общие правила диетического питания:

• Жидкость.

  Вода является основой нормального диуреза, поэтому для вымывания образований необходимо пить большое количество жидкости. Также потребление воды в норме снижает риск прогресса мочекаменной болезни на 30%.

• Белок.

  Белок животного происхождения – один из источников камнеобразования. Он повышает содержание кальция и способствует окислению мочи.

• Углеводы.

  Углеводы влияют на рН мочи, поэтому избыточное накопление их в организме может стать причиной образования конкрементов.

• Жиры.

  Согласно статистике люди, страдающие ожирением, подвержены к камнеобразованию в три раза больше, чем люди с нормальным весом. Это обусловлено концентрированным содержанием кальция, солей и белка – основополагающих веществ для появления конкрементов.

  

  Животный белок является основным источником камнеобразования

• Соль.

  Соль препятствует фильтрации мочи и оседает в почках в виде кристаллических образований, поэтому на диете необходимо полностью исключить ее потребление.

Питание при мочекаменной болезни должно быть полноценным. При этом важно полностью исключить специи и приправы, которые также снижают метаболические процессы в организме.

Диета при нефролитиазе у женщин

Многочисленные исследования показали, что нефролитиаз появляется чаще у женщин, чем у мужчин. Причин развития камнеобразования может быть множество. Часто у женщин образуются камни из-за неправильного питания или злоупотребления вредной пищей. Возможно развитее нефролитиаза у женщин вследствие генетической предрасположенности или в силу гормональных изменений. Диета – это консервативный метод лечения мочекаменной болезни у женщин. Также диета назначается для профилактики камнеобразования. Диета при нефролитиазе у женщин является обязательным этапом лечения заболевания, который предотвращает прогресс патологии и ускоряет выздоровление.

Особенности диетического питания при камнеобразовании у женщин заключаются в необходимости сбалансировать рацион таким образом, чтобы его калорийность не превышала суточной нормы, и при этом он содержал все необходимое для полноценного функционирования организма.

При камнеобразовании девушкам рекомендуется перейти на дробное питание

Особенности диеты для женщин включают:

• продукты должны быть обогащены аминокислотами и клетчаткой;
• питаться небольшими порциями;
• придерживаться дробного питания;
• пить большое количество воды.

Какие продукты должны входить в меню, зависит от вида образований, поэтому рацион должен составляться, исходя из конкретного случая течения заболевания.

Диета при нефролитиазе у мужчин

Диета при камнеобразовании у мужчин почти не отличается от особенностей рациона для женщин. Диета также является необходимым этапом в лечении мочекаменной болезни. Своевременное начало правильного питания может остановить развитие заболевания и минимизировать последствия. Причин камнеобразования у мужчин может быть множество. Основными считаются наследственность, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

Среди особенностей диетического питания при камнеобразовании у мужчин выделяют необходимость изменить рацион полностью. Мужчинам это дается намного сложнее, чем женщинам, поэтому диета переносится мужчинами тяжелее.

При камнеобразовании у мужчин рацион питания меняется полностью

Какие продукты можно есть при камнеобразовании?

Какие продукты есть можно, а какие нельзя, зависит от вида камней в почках. Диета при мочекаменной болезни почек разрабатывается с учетом особенностей течения заболевания, поэтому прежде, чем переходить на диетическое питание, нужно проконсультироваться со специалистом. Основные рекомендации касательного того, какие продукты есть можно, включены в правила, разработанные специально для конкретного вида камней:

• Диета при уратах.

  Ураты образуются из-за повышения кислоты в моче, поэтому их лечение направлено на изменение типа мочи на щелочь. Как правило, врачи рекомендуют диету №6. В ее состав входят продукты с минимальным содержанием пуринов. При уратах нельзя есть:

  • мясо;
  • грибы;
  • помидоры;
  • квашеную капусту;
  • щавель;
  • субпродукты;
  • орехи.

  При уратах можно есть кисломолочные продукты. Также полезно потребление круп, овощей и цитрусовых.

• Диета при оксалатах.

  Оксалаты формируются из-за высокого содержания щавелевой кислоты в моче. Среди рекомендаций по лечению оксалатов – ограничение потребления аскорбиновой кислоты. В период обострений или ремиссий лучше также ограничить потребление молочной продукции. Категорически нельзя есть при оксалатах:

  • шоколад;
  • щавель;
  • лимон;
  • чернику;
  • помидоры;
  • смородину;
  • мясо.
  

  Овощи и фрукты полезны для выведения оксалатов

  Очень полезны овощи и фрукты для выведения оксалатов. Можно также есть каши и бобовые культуры.

• Диета при фосфатах.

  Фосфаты формируются в щелочи. Чтобы избежать появления фосфатов, нужно ограничить потребление продуктов, обогащенных фосфором. Для этого рекомендуют соблюдать диету №14. Она запрещает прием молочных продуктов. При этом можно есть:

  • мясо;
  • злаковые;
  • хлеб;
  • ягоды;
  • горох.

  При диете показано потребление мясных и зерновых продуктов, которые способствуют оттоку мочи и расщеплению фосфатов.

• Диета при кальциевых камнях.

  Диета при мочекаменной болезни, когда присутствуют кальциевые камни, ориентирована на сокращение потребления кальция и фосфора. При этом категорически нельзя есть соль и можно есть в небольшом количестве натрий содержащие продукты. Можно есть овощи и фрукты, и продукты, содержащие растительный белок. Нельзя есть молочные продукты.

При соблюдении диеты необходимо постоянно осуществлять контроль результатов и отслеживать изменения в рН мочи. Длительность диеты зависит от эффективности лечения.

Видео по теме: