Мёд — это уникальный продукт, который используется не только в кулинарии, но и в косметологии. С давних времен люди обнаружили, что полезные свойства мёда способны излечивать различные заболевания, как внутренних органов, так и кожи, и волос. Мёд обладает прекрасным подтягивающим свойством, способен очищать, увлажнять и шлифовать кожу. Поэтому обёртывание с мёдом особенно ценно, когда вы находитесь в процессе борьбы с целлюлитом или хотите похудеть.

Мед

Мед

Что же за зверь этот целлюлит? Это жировые отложения, которые образовываются из-за нарушения оттока крови и лимфы из тканей. Чтобы ускорить отток необходимо хорошо разогреть кожу и мышцы.

В этом могут помочь:

  • спортивные упражнения;
  • массажи;
  • обертывания.

Наиболее эффективными считаются обвертывания с медом, поскольку теплый мед очень хорошо впитывается и передает коже все полезности и витамины.

Основные свойства нектара во влиянии на кожу:

  • напитывает и наполняет влагой;
  • увеличивает количество приливаемой крови к коже;
  • уничтожает и обезвреживает токсины и шлаки;
  • обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами;
  • контролирует производство кожного жира;
  • обладает осветляющим эффектом, делает цвет кожи сияющим и здоровым;
  • устраняет мертвые клетки эпидермиса.

В чем заключается процедура обертывания с пчелиным продуктом

Процедура медового обертывания

Процедура медового обертывания

Итак, процедуру медового обертывания можно с легкостью проводить в домашних условиях. Для этого вам понадобится мёд и пищевая плёнка.

Шаг 1. Перед процедурой необходимо мед подогреть до состояния, когда он становится мягким и тягучим, но не более 40 градусов.  Таким образом, его можно будет с легкостью наносить на тело. Подогревать нужно на водяной бане, постоянно помешивая. Желательно выбирать натуральный мёд, в качестве которого вы уверены.

Шаг 2. Предварительно разогреть и очистить кожу, принять тёплый душ или ванну, лучше всего с использованием скраба. Сделать короткий массаж тела и нанести теплый нектар тонким слоем на проблемные места, обычно это бедра, ягодицы и живот. Движения при этом должны быть плавные, слегка массирующие кожу.

Шаг 3. Вам необходимо обмотать свои проблемные зоны пищевой пленкой. Для этого начните обматывать область талии и постепенно, снижаясь, обмотайте ягодицы и одно бедро. Затем отрежьте пленку и обмотайте второе бедро. Лучше это делать снизу вверх, от колена к ягодице. Обматывать необходимо не сильно туго, чтобы не передавить сосуды.

Шаг 4. Теперь вам необходимо надеть теплые штаны, носки и укутаться теплым одеялом.  В таком состоянии необходимо находиться час — полтора. Лучше при этом расслабленно лежать.

Шаг 5. Последний шаг — это смыть смесь под душем и нанести на проблемные зоны питательный или антицеллюлитный крем.

Противопоказаниями к обертыванию считаются:

  • индивидуальная непереносимость меда;
  • беременность и кормление грудью;
  • болезни сердца и сосудов;
  • онкологические болезни;
  • гипертония;
  • сильный варикоз.

В любом случае перед процедурой лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Обертывания с медом и другими дополнительными ингредиентами

Для усиления эффекта от процедуры в смесь можно добавлять различные компоненты.

Медовое обертывание с кофе

Медовое обертывание с кофе

Медовое обертывание с кофе

Такой уход наиболее популярен в применении, как в домашних условиях, так и в салонных спа сеансах. Кофе усиливает действие полезных веществ цветочного сока и действует как скраб.

Рецепт приготовления смеси: в теплый нектар добавляется молотый кофе (можно добавить гущу,  которая осталась в вашей чашке после употребления кофе). Кофе должен быть свежий. Лучше покупать его в зернах и перед  применением смолоть. Соотношение кофе и меда может быть на ваше усмотрение — 1 к 2, 1 к 1 или же столовая ложечка кофе на 4-5 ложек мёда.

Читать
Полезно ли и кому именно голодание для здоровья

Для достижения желаемого эффекта необходимо сделать как минимум 15 сеансов с интервалом в один день. После этого рекомендуется делать одну процедуру ухода в 7 дней. Это будет поддерживать тело в подтянутом виде и наполнять его всевозможными полезными веществами.

Польза от применения кофе особенна в том, что он способен вытягивать лишнюю жидкость из жировых клеток, тем самым сокращая проявления целлюлита, защищает кожу от преждевременного старения и усиливает отток лимфы.

Противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость кофе;
  • повышенная температура тела, простуда.

Обертывание с медом и красным перцем

Красный перец обладает прекрасной способностью усиливать кровообращение в подкожных жировых клетках. Он буквально проникает под кожу и прогревает её. За счет такого разогрева вся лишняя жидкость выходит, и жировые клетки значительно уменьшаются в размерах.

Обертывание с медом и красным перцем

Обертывание с медом и красным перцем

Людям с чувствительной кожей нужно быть особенно осторожными. Перед проведением процедуры необходимо провести тестирование на чувствительность. Если кожа сильно покраснеет,  то лучше отказаться от такого компонента в смеси для обертывания.

Если вам повезло, и ваша кожа нормально переносит действие жгучего красного перца, используйте следующий рецепт для приготовления микса:

  • 3 ст. ложки меда;
  • 15 г перца (можно и больше, если вы хотите погорячее, но начать лучше с небольшого количества).

После нанесения смеси следите за своим состоянием и не допускайте сильного жжения. Если терпеть невыносимо, немедленно смойте. Длительность сеанса с медом и перцем не более 30 минут.

Противопоказания:

  • критические дни;
  • болезни мочеполовой системы;
  • болезни кожи;
  • любые недомогания, простуда, ОРВИ.

Медовое обертывание с морской солью

Морская соль

Морская соль

Ещё один полюбившейся многим женщинам вид обертывания — с использованием морской соли. Она также усиливает полезные свойства мёда и эффективно влияет на цвет и вид кожи, а также на структуру подкожного жира. Соль обладает антибактериальными и заживляющими свойствами, способствует увеличению потоотделения, очищает кожу, действуя как скраб, хорошо проникает через поры.

Существует несколько рецептов полезного коктейля для обертывания, в основе которых лежит морская соль.

Первый рецепт.

  • оливковое масло 1 ст. ложка;
  • мед 1 ст. ложка;
  • морская соль 60 г;
  • кофе молотый 60 г.

Все компоненты смешать и довести до температуры 37 градусов на водяной бане. Намазать на тело и обмотаться пищевой пленкой. Держать около 60 минут.

Второй рецепт.

 Голубая глина

Голубая глина

В равных долях смешать теплый мед, морскую соль и голубую глину. Держать под пленкой около 50 минут.

Третий рецепт.

  • полстакана теплого меда;
  • полстакана морской соли;
  • 2-4 капли любого эфирного масла, которое способствует похудению ( к таким маслам относятся — апельсиновое масло, масло жожоба, масло чайного дерева, корицы, бергамота, лимона, грейпфрута, муската и миндальное масло).

Для достижения результата рекомендуется проделать процедуру 15 раз с интервалом через день. Затем необходимо сделать перерыв месяц — полтора и повторить курс обертываний.

Отказом для обертывания с солью может быть:

  • сердечно — сосудистые заболевания;
  • нефрологические заболевания;
  • беременность;
  • кожные заболевания и раны.
Читать
О зародышах пшеницы и их пользе для здоровья

Обертывания с медом и голубой глиной

Обертывания с медом и голубой глиной

Обертывания с медом и голубой глиной

Глина чрезвычайно полезна для тела, во многих салонах наибольшей популярностью пользуются глиняные spa сеансы. Глина содержит в своем составе большой спектр микроэлементов, таких как железо, кальций, фосфор, цинк, магний. Во время проведения процедуры все эти элементы проникают в кожу и насыщают её. Кроме того глина обладает заживляющими и разглаживающим свойством. То есть после нанесения глины на тело уменьшаются высыпания,  кожа становится более шелковистой и ровной, становятся менее заметны мелкие шрамы и растяжки. Мёд и глина отлично дополняют друг друга и оказывают большую помощь тем, кто борется с «апельсиновой коркой». В домашних условиях также не составит труда приготовить микс для нанесения на тело.

Итак, для приготовления нам понадобится:

  • теплый нектар- 3 ст. ложки;
  • голубая глина, разведенная с водой в пропорции 1 к 1;
  • по желанию можно добавить каплю апельсинового эфира или любое массажное антицеллюлитное масло — для большего эффекта.

Нанести массажными движениями на вымытое тело под пленку на 60 минут. Смыть тёплой водой. Для достижения результата необходимо пройти курс — не менее 12 обертываний.

Обертывание с медом и горчицей

Комбинация меда и горчицы для обертывания считается самой эффективной в погоне за идеальной фигурой. Горчица довольно жгучая приправа, именно поэтому она быстро разогревает ткани, расширяет сосуды и уменьшает жировые бугорки.

Обертывание с медом и горчицей

Обертывание с медом и горчицей

Для приготовления смеси лучше всего приобретать горчицу не в жидком виде, а в виде порошка. Перед приготовлением развести с теплой водой до консистенции густой сметаны.

Существует несколько рецептов медово — горчичной смеси:

Первый рецепт. Классический.

Порошок горчицы смешать с теплой водой и медом в соотношении 1 к 1. Тщательно перемешивать пока не исчезнут все комочки. По желанию добавить несколько капель эфирного масла. Держать на коже не более 30 минут. Такое обертывание придает коже значительную упругость.

Второй рецепт. Усиленный.

  • 60 г порошка горчицы;
  • 60 г сахара;
  • сок половины лимона;
  • 3 ч. ложки мёда;
  • 1 ст. ложка сливок повышенной жирности.
Лимон

Лимон

За сутки до обертывания смешать горчицу, сахар и сок лимона. Непосредственно перед процедурой добавить мед и сливки. Перемешать до состояния однородной массы. Нанести на кожу на 30 минут. Такой рецепт применяют для уменьшения растяжек, а также для борьбы с сильными проявлениями целлюлита.

Третий рецепт. Для чувствительной кожи.

  • ⅓ стакана меда;
  • 60 грамм горчицы, разведенной с водой;
  • 1 ст. ложка растительного масла.

Все ингредиенты смешать и можно наносить на нежную кожу. Держать под пленкой 30 минут. За счет добавления масла горчица не так сильно обижает кожу.

Чтобы проверить, насколько ваша кожа чувствительна к горчице,  рекомендуем перед основной процедурой сделать тест. Нанесите смесь на 20 минут на свое запястье. Если спустя указанное время у вас не появилось зуда или высыпания, то можете смело проводить процедуру на больших участках тела. Легкое жжение при обертывании с горчицей и медом считается нормой.

Кроме того, данная процедура имеет ряд противопоказаний, таких как:

  • повышенное артериальное давление;
  • наличие опухолей;
  • сердечно — сосудистые заболевания;
  • заболевания щитовидки;
  • заболевания женских половых органов;
  • беременность;
  • варикозная болезнь.
Читать
Особенности белковой пищи

Обертывания с эфирными маслами

Эфирные масла

Эфирные масла

Как уже было сказано выше, эфирные масла отлично подходят для процедуры обертывания. Известно, что цитрусовые масла, такие как апельсиновое, лимонное, мандариновое и грейпфрутовое — это самые лучшие борцы с «апельсиновой коркой». Они прекрасно разогревают тело, стимулируют отток крови, циркуляция становится быстрее, и все токсины и вредные вещества покидают жировые клетки. Вы можете делать миксы и использовать во время обертывания по одной капле каждого масла, а можно добавить несколько капель какого либо одного масла. Кроме подтягивающего эффекта цитрусы насыщают кожу витаминами и микроэлементами.

Любая женщина знает, что коллаген отлично омолаживает и освежает кожу. Он содержится в масле жожоба. И если вы стремитесь продлить молодость вашей кожи, стоит поставить себе на полку такое масло.

Довольно часто на проблемных местах можно заметить покраснения, мелкую сыпь или раздражение. Это естественное следствие того, что поры забиты, и накапливается кожный жир. Если вы столкнулись с такой проблемой и хотите ее побороть, вам поможет масло чайного дерева. Это крутой антисептик, который подсушит различные раздражения и уменьшит дерматологические проблемы.

Если на ногах есть мелкая сосудистая сеточка, обратите внимание на масло бергамота и включите его  в свое обертывание. В возрастной косметологии 50+ широко используется масло муската. Оно разогревает кожу ещё сильнее и способствует лучшему проникновению полезных веществ.

Также, дорогие женщины, мы все прекрасно понимаем, что борьба с лишними килограммами и сантиметрами довольно истощает организм и часто в этой борьбе нам необходима и психологическая разрядка.

Если вы напряжены и хотите просто получить удовольствие от спа сеанса, добавьте к вашему обертыванию пару капель масла лимона. Оно успокаивает нервную систему, помогает справиться со стрессом, обновить свои мысли, настроиться на мирный и спокойный лад. Ведь любые косметологические процедуры — это в первую очередь удовольствие, приятное время для себя, внимание своему телу.

В готовую смесь для обертывания можно добавлять не более 3-4 капель  любого эфира. Следует помнить, что эфирные масла очень концентрированные и могут подойти далеко не каждому. Поэтому перед применением обязательно делайте тест. Нанесите каплю масла на запястье и посмотрите на реакцию кожи. В норме никаких изменений быть не должно.

Также при выборе масла ориентируйтесь на свои ощущения от его запаха. Если аромат вам неприятен, лучше не проводить обертывание с таким эфиром, а поискать другое. И всегда перед использованием ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Мёд — это отличная натуральная основа для обертываний. Вы можете фантазировать и смешивать различные компоненты, исходя из эффекта, который хотите получить. Но даже просто меда может быть достаточно для того, чтобы побаловать вашу кожу и сделать её более мягкой, приятной на ощупь и свежей.

Видео по теме: