Всё о минеральных ваннах и их влиянии на организм

В целях профилактики и терапии многих болезней используют минеральные ванны. Данное направление относится к бальнеотерапии. Для мероприятий берут либо природную, либо искусственно приготовленную жидкость. Однако минеральные ванны, их показания и противопоказания должны быть известны каждому, кто желает попробовать процедуру.

Минеральные ванны

Разновидности ванн

Существует несколько основных видов процедуры, которые разнятся между друг другом не только рекомендациями к применению, но и лечебными свойствами.

Шлаковые

Шлаковые мероприятия используют в местах, где хорошо развита металлургическая сфера. Каменный уголь подаётся специальной обработки, горячие отходы тушат с использованием простой воды. Как итог, получаются соединения, в состав которых в достаточно большом количестве входит сера.

Основными показаниями к применению являются:

• сбои в рабочих процессах центральной нервной системы;
• болезни костно-мышечной, сердечно-сосудистой системы;
• заболевания кожного покрова;
• некоторые другие.

Сульфидные

Сульфидные воды

Сульфидными водами называют те, на один литр которых приходится не меньше десяти миллиграммов сульфидов. Соединения проникают в организм через кожный покров и органы дыхательной системы. 

Чем дольше человек находится в подобной ванне, тем больше веществ поступит в его организм. Основными положительными свойствами от процедуры являются:

• стабилизация обменных процессов;
• налаживание рабочих функций эндокринной системы;
• возвращение в стабильность работу определённых разделов центральной нервной системы;
• клетки накапливают увеличенное количество энергии, которое ранее хранилось в недостаточном объеме.

Проводить терапию при помощи сульфидной воды полезно людям, которые страдают от заболеваний:

• мышц;
• сердца;
• сосудов;
• половой системы (только женской);
• периферической, центральной нервной систем;
• суставов;
• некоторых других органов и систем.

Заболевания печени

Однако запрещено использовать при наличии:

• стенокардии;
• атеросклероза;
• заболеваний печени, имеющих хронический характер;
• нескольких перенесённых инфарктов;
• гипертонии третьей или четвёртой стадии.

Принимать подобные ванны необходимо с минимальной концентрацией веществ, ведь в процессе может оказаться, что человек имеет индивидуальную непереносимость элементов. Один сеанс не должен длится более десяти минут. Проводится один раз в два дня. Курс состоит из десяти-пятнадцати ванн.

Йодобромные

При помощи йодобромных минеральных ванн можно устранить болевые спазмы, улучшить качество регенерации, повысить скорость обменных процессов. Основными показаниями являются:

• ишемическое заболевание сердца;
• кардиосклероз;
• болевые спазмы в мышцах;
• псориаз;
• гипертония первой и второй стадии.

Йодобромные ванны

Нередко йодобромные сеансы включают в комплексное лечение ожирения. Однако если заболевание возникло из-за нарушений в работе гипофиза, то ванны нельзя применять. Запрещено прибегать к процедуре, если человек страдает от сбоев в деятельность щитовидной железы, подагры.

Радоновые

Радоновые минеральные воды оказывают на организм более мягкое воздействие, нежели предыдущие. Результатом применения является повышение скорости регенерации, активация рабочих процессов коры надпочечников, капилляры кожного покрова начинают сужаться до необходимого размера.

Радоновые ванны

Показаниями являются псориаз, крапивница, нейродермит, экзема. Запрещено проводить при наличии лучевой болезни. Одна ванна должна длиться по пять-десять минут. Курс терапии состоит из восьми-восемнадцати мероприятий.

Сосновые

В обычную минеральную воду выливают сосновый экстракт. Такие сеансы улучшают качество сна, положительно сказываются на настроении, устраняют болевые спазмы, обладают сосудорасширяющим свойством.

Сосновые ванны

Сосновые ванны рекомендованы людям, которые имеют неврозы, гипертонию первой стадии, язву органов пищеварительной системы. Из основных противопоказаний стоит выделить болезни психического характера, воспаления в обострившейся форме.

Углекислые

Минеральную воду насыщают углекислым газом. Посещение подобных сеансов положительно сказывается на кровообращении, рабочих функциях органов. 

Особенно полезно людям, которые имеют различные заболевания центральной нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы. Курс терапии способен уменьшить количество проблем на кожном покрове, напитать организм некоторыми полезными микроэлементами (фтор, калий, кальций, прочие). Помимо перечисленных, существует также азотные, жемчужные, кремнистые, многие другие разновидности минеральных ванн.

Углекислые ванны

Домашние мероприятия

Если нет возможности ходить на оздоровительные сеансы в специализированные учреждения, то провести их можно и дома. Самыми популярными являются ванны с применением соли. Однако для того, чтобы получить положительный результат, необходимо следовать правилам:

• не стоит употреблять пищу за полтора-два часа до процедуры;
• непосредственно перед началом стоит принять полноценный душ;
• наполнять ванну до тех пор, пока вода не будет доходить до сердца (делать уровень жидкости выше строго запрещено);
• после завершения необходимо уделить отдыху двадцать-тридцать минут (желательно полежать).

Эффект сеанса напрямую зависит от температурных показателей:

• холодная (восемнадцать-двадцать один градуса по Цельсию) оказывает омолаживающее воздействие на кожный покров;
• прохладная (двадцать два-тридцать четыре) убирает сонливость;
• нейтральная (тридцать пять-тридцать шесть градусов) рекомендована при наличии воспалений на кожном покрове, оказывает успокаивающее воздействие;
• тёплая (тридцать шесть-тридцать девять градусов) оказывает успокоительный эффект на центральную нервную систему, улучшает качество сна;
• горячая (более тридцати девяти) положительно сказывается на обмене веществ.

Консультация врача

Однако стоит знать, что проводить процедуры в домашних условиях или посещать их разрешено только после консультации и одобрения ведущего врача. В противном случае это может привести к осложнениям в уже имеющемся заболевании, вызвать серьёзные побочные эффекты.

Общие противопоказания

Существует ряд общих проблем, при наличии которых противопоказано посещение любого типа минеральных ванн. К основным из них относятся:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• проблемы с половой системой (женской);
• гипертония;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• злокачественные опухоли;
• глаукома;
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
• сбои в функционировании центральной нервной системы;
• неврозы;
• цирроз печени;
• туберкулёз;
• нарушения в метаболизме.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

При наличии любых проблем со здоровьем необходимо пройти консультацию у ведущего доктора. Женщинам, которые находятся во второй половине беременности, также запрещено посещение подобных мероприятий.

Ванны для детей

Детям посещать минеральные процедуры разрешено только с назначения ведущего терапевта. Детям до двух лет можно применять хвойные, морские, хлоридно-натриевые типы процедуры.  Малышам, которые находятся в дошкольном или школьном возрасте, разрешено применение практически всех разновидностей, однако с уменьшенной концентрацией. 

Во время посещения курорта или санатория дети могут начать посещение ванн спустя пять-десять суток пребывания. Курс состоит из восьми-десяти мероприятий, которые проводятся один раз в два дня.

Продолжительность одного сеанса варьируется между пятью и двенадцатью минутами.

Посещать сеанс разрешено минимум спустя один час после завтрака. Далее пятнадцать-двадцать минут уходит на отдых, после которого ребёнку необходимо провести в медицинской палате не менее одного часа.

Заключение

В статье были рассмотрены ванн минеральных показания и противопоказания к применению. Регулярное посещение сеансов положительно скажется на общем состоянии организма и здоровье человека. Однако во избежание возможных осложнений и появления побочных эффектов перед началом процедур необходимо пройти консультацию у ведущего врача.

Видео по теме: