Как принимают льняное масло для снижения холестерина

Холестерин – вещество, которое присутствует в организме человека и выполняет довольно серьезные и противоречивые функции. В организме человека есть хороший и плохой холестерин. Один компонент помогает расщеплять жировые накопления и производит чистку сосудов. Другой наоборот является причиной накопления жиров в организме и закупорке сосудов жировыми фракциями. С таким холестерином необходимо бороться и уменьшать количество. В организме существует много способов по борьбе с холестерином. Одним из результативных и действенных вариантов является льняное масло. Что может повысить холестерин? Как принимать льняное масло для снижения холестерина? Как его пить при повышенном холестерине? Попробуем найти ответы и рассмотрим особенности употребления льняного масла.

В чем опасность больших показателей холестерина

Инфаркт миокарда

Человеческий организм наполняется холестерином двумя путями: от поступления с продуктами питания и от образования внутри самого организма. Причем всего одна пятая от всего количества приходит извне. В здоровом человеческом организме уровень хорошего и плохого холестерина сбалансирован.  Если происходит сбой, то резко повышается количество плохого холестерина, и как результат страдают сосуды. Просветы крупных и мелких сосудов забиваются жировыми фракциями, и вследствие этого нарушается кровоток. Нарушение кровотока влечет за собой нарушение в жизнеобеспечении многих органов, а самое главное – органов сердечно-сосудистой системы. Часто следствием высокого содержания холестерина становится атеросклероз и другие проблемы со здоровьем:

1. Инфаркт миокарда – в крупных сосудах образуется сгусток крови, который блокирует поступление кислорода к сердцу, данное состояние в большинстве случаев заканчивается летальным исходом.
2. Ишемический инсульт – холестериновые образования затрудняют или перекрывают кровоток к головному мозгу, в результате этого клетки погибают от нехватки кислорода.
3. Геморрагический инсульт – вследствие закупорки сосудов происходит их разрыв и кровоизлияние в головной мозг.

Чтобы предотвратить такие страшные последствия, народная медицина рекомендует принимать льняное масло. Льняное масло от холестерина – средство, проверенное годами использования. Для уменьшения количества холестерина применяют препарат, в основе которого  лен.

Способности льняного масла

Льняное масло

Льняное масло – вещество, способное эвакуировать из организма лишние холестериновые фракции. Сырьем такого продукта являются семена льна, в составе которых присутствуют:

• Омега-кислоты;
• минералы;
• витамины А, К, Е, В6, В 12,F.

Человеческий организм не способен синтезировать Омега-кислоты, поступают вещества только с продуктами питания. Данные вещества помогают восстанавливать поврежденную структуру сосудов, эластичность, уменьшают вязкость крови, являются профилактикой появления тромбов и холестериновых бляшек. Благодаря кислотам, сосуды легче переносят перепады кровяного давления, становятся крепче и гибче. Также данные кислоты помогают расщеплять холестерин и эвакуировать его за пределы организма. При атеросклерозе льняное вещество эффективно чистит сосуды и улучшает кровоток. При расщеплении «нехорошего» холестерина Омега – кислоты не влияют на уровень и качество хорошего холестерина.

Холестерин и льняное масло – две несовместимые вещи.

Основные способности льняного масла в следующем:

• при регулярном употреблении льняного масла риск инсульта снижается в три раза;
• в нетрадиционной медицине масло семян льна служит эффективным средством в борьбе с изжогой, язвой и некоторыми видами гельминтов;
• использование масла препятствует развитию атеросклероза, диабета, ишемии.

Пить льняное масло в чистом виде получается не у каждого, продукт обладает специфическим горьким вкусом, и это затрудняет его применение.Как пить продукт, снижающий холестерин?

Правила приема льняного масла

Препарат показан к приему взрослым и детям от шестнадцати лет.  Если по состоянию здоровья нет противопоказаний, прием препарат назначают младенцам, которые пьют средство с шестимесячного возраста. Схема приема льняного масла выглядит так:

• детям с полугода – не более пятнадцати капель;
• от года и до трехлетнего возраста – половина чайной ложки;
• детям до семи лет – по чайной ложке;
• детям до четырнадцати – по десертной ложке.

Холестерин

Для снижения показателей холестериновых фракций разработана схема приема препарата. Принимать масло можно двумя разными способами:

• утром, до приема пищи, за полчаса до завтрака;
• вечером, после ужина, через полчаса после еды.

Можно принимать препарат, ни с чем не смешивая, просто запивая водой, второй способ – добавлять в салаты и каши, заменяя привычное подсолнечное масло. Для лечения атеросклероза принимают масло дважды в день, для профилактики заболевания – один раз в день. Взрослый принимает столовую ложку – доза однократного приема. При появлении неприятных симптомов, таких как понос или боль в животе, необходимо снизить дозировку, но не отказываться от лечения. Такое состояние не продлиться дольше пары дней. Принимают средство около трех месяцев при лечении атеросклероза и три недели при проведении профилактики. Повторяют курс дважды в год.

Применение льняного масла

Продукт обладает большим количеством полезных веществ и способен регулировать состояние здоровья, улучшать работу органов и систем. В некоторых случаях отжим семян льна является средством вспомогательной терапии, иногда выступает в виде основного терапевтического препарата.

Расстройство пищеварения

Льняное средство применяется при:

• заболевания сердечно — сосудистой системы;
• расстройства в работе пищеварительной системы;
• воспалительные процессы органов дыхания;
• снижение иммунитета;
• тяжелые проявления предменструального синдрома;
• гормональные расстройства у мужчин;
• плохая всасываемость кальция.

Чтобы с помощью льняного масла снизить уровень холестерина, необходимо пересмотреть рацион питания, отказаться от большого количества пищи животного происхождения и увеличить процентное соотношение растительных продуктов.

Противопоказания применения средства

Как и у каждого лекарственного препарата, у продукта из льна есть противопоказания к применению.

Рассмотрим подробнее, а пока остановимся на правилах при употреблении:

• льняное масло категорически не подходит для жарки, в процессе нагревания все целебные вещества разрушаются, пользы от такого продукта не будет;
• важно проверить конечный срок использования, употребление просроченного продукта может навредить организму;
• при лечении с использованием синтетических медицинских препаратов необходимо аккуратно применять масло семян льна, необходимо проконсультироваться с доктором относительно сочетаемости терапии лекарствами и маслом.

И при всем том, что продукт отжима очень эффективен при повышенном холестерине, принимать препарат запрещено при наличии таких заболеваний:

• кишечная непроходимость любой этиологии;
• желчекаменная болезнь;
• холецистит;
• гепатит;
• плохая свертываемость крови;
• гормональная терапия;
• употребление антидепрессантов;
• беременность в первом триместре.

Если женщина пила масло в последнем триместре, отрицательных проявлений не отмечается. Льняное масло является прекрасным средством, позволяющим стабилизировать показатели холестерина в крови. При правильном приеме средства результат не заставит себя ждать. Будьте здоровы!

Видео по теме: