Польза употребления свеклы для печени человека

Многие патологические состояния развиваются в результате зашлакованности организма. Накопление токсических и ядовитых веществ приводит к сбоям в работе органов и систем. В человеческом теле все сбалансированно, есть органы-фильтры, способные очищать тело и выводить опасные вещества.  На определенных этапах они дают сбой и перестают справляться со своими задачами. Печень является одним из самых важных органов, выполняющих очистительную функцию, но неблагоприятная экологическая обстановка, плохое питание, вредные привычки негативно влияют на работу фильтра. Чтобы улучшить его функциональность, необходимо пересмотреть собственные гастрономические привычки и стиль жизни. Есть разные способы нормализовать состояние печени, восстановить поврежденные клетки и вернуть способность очищать организм от вредных веществ.  Одним из самых эффективных и безопасных является использование красной свеклы. Этот овощ имеет массу положительных свойств. Свекла для печени – уникальное средство для возвращения здоровья поврежденному органу.

Полезные свойства свеклы

Свекла

Печень – постоянно работающий орган, нуждающийся в очищении. Человек может отказаться от нездоровой пищи, вредных привычек, но вероятность попадания в тело опасных веществ по-прежнему остается: загрязненный воздух и питьевая вода, химические компоненты в растительной пище и многое другое. Чтобы оздоровить печень и удалить из нее лишние вещества, необходимо использовать один из существующих методов очищения. Их немало: лекарственные препараты, «правильные» продукты питания, рецепты народной медицины. Среди массы существующих вариантов заслуживает внимания употребление свеклы. Данный рецепт применяется уже не одно столетие, еще наши предки использовали свеклу для лечения и оздоровления организма.

Уникальный овощ оказывает положительное воздействие на весь организм, поставляет клетчатку и необходимые кислоты, улучшает деятельность органов пищеварительной системы. Мощный природный антиоксидант помогает противостоять разрушению клеток, ускоряет их заживление и восстановление. Овощ богат белками, принимает участие в образовании холина, защищает печеночные клетки. При систематическом употреблении свеклы снижается риск образования конкрементов в органах. Свекла помогает погасить очаги воспаления в организме, подавляет развитие патологических микроорганизмов. Систематическое употребление растительного продукта предотвращает перерождение нормальных печеночных клеток в жировые. Овощ нормализует процесс желчеобразования.

Свекла незаменима при многих патологических состояниях и оказывает на организм комплексное воздействие:

• поддерживает сердце, способствует очищению сосудов, улучшает их гибкость и проницаемость;
• улучшает заживление поражений на слизистых;
• повышает выносливость организма;
• оказывает общеукрепляющее действие;
• понижает уровень сахара на начальных стадиях диабета;
• улучшает пищеварительную функцию;
• снижает риск развития атеросклероза и гипертонии.

Нормализация пищеварения

Чтобы употреблять свеклу, не обязательно болеть. Продукт одинаково полезен и тем, кто не жалуется на здоровье. Свекла хорошо помогает переварить тяжелую пищу, повышает усвояемость животных белков.

Подготовка к очищению свеклой

Чистить печень свеклой необходимо только после детоксикации кишечника. Это  важное условие, игнорировать которое категорически не рекомендуется. Если в печени обнаружены образования любой природы, очищаться овощем запрещено. В случае начала движения камней, высок риск закупорки желчных протоков, мочеточника. Это с большой вероятностью станет причиной необходимости серьезного, чаще всего  оперативного лечения. По этой причине перед началом чистки печени важно посетить врача и пройти обследования. Важным этапом мероприятия является ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Есть разные рецепты приготовления очистительных средств на основе свеклы, можно подобрать наиболее подходящий вариант. 

Сахарный диабет

Необходимо учитывать, что при некоторых состояниях чистка печени свеклой запрещена:

• некоторые виды сахарного диабета;
• повышенная ломкость костей;
• атеросклероз;
• онкология;
• аллергия на овощ.

Противопоказано проводить очистку с помощью свеклы детям, женщинам во время вынашивания ребенка, лактации, после перенесенного вирусного гепатита. Чтобы очищение печени свеклой в домашних условиях показывало положительный эффект, необходимо правильно подготовиться к процедуре. За две недели до начала очистки нужно изменить свой рацион питания. Следует отказаться от алкоголя, удалить из рациона тяжелую пищу. Предпочтение отдается блюдам, приготовленным на пару или отваренным в воде. Нужно увеличить процент сырых овощей в рационе питания, поскольку в них содержится высокая концентрация клетчатки, грубых пищевых волокон. Эти компоненты помогают очистить кишечник.

Чтобы лечение печени свеклой принесло максимальный эффект, необходимо правильно выбрать овощ. Предпочтение отдается овощам, выращенным в экологически чистом месте без добавления химикатов. Лучше всего проводить чистку свежесобранными корнеплодами осенью, сразу после сбора урожая. Это позволит получить максимальную пользу и добиться желаемого эффекта.

Очищение свеклой

Благодаря способности плода позитивно воздействовать на все внутренние органы, свекла показана для очищения всего организма и печени, в частности.

Основные свойства овоща следующие:

• спазмолитическое: корнеплод способствует снятию спазмов сосудов всех органов, особенно эффективно снимаются спазмы сосудов пищеварительной системы, желчевыводящих и мочевыводящих путей;
• мочегонное, слабительное: отмечается снижение нагрузки на печень, улучшается отток мочи, выводятся каловые массы;
• противовоспалительное: снимаются отеки, удаляются очаги воспаления.

Проявления загрязнения железы очевидны: ухудшается цвет кожи, тускнеют белки глаз, появляется специфический желтый оттенок на кожных и слизистых покровах. Человек жалуется на быструю утомляемость, упадок сил, снижается иммунитет. Люди становятся уязвимыми перед многими заболеваниями. При таких проявлениях необходимо задуматься о помощи железе. Если нет противопоказаний к очистке, рекомендуется воспользоваться одним из эффективных очистительных рецептов на основе овоща.

Отвар

Приготовление отвара очень простое и быстрое. Готовится питье заранее. Предпочтение отдается упругому овощу яркого янтарного цвета. Плод тщательно моется, если кожура неоднородная, ее можно очистить. Для приготовления отвара понадобиться одна небольшая свекла и три литра воды. Плод отваривается в небольшом количестве воды, после чего натирается на терке. Кашицу нужно проварить на небольшом огне около двадцати минут. Готовое питье принимают в остывшем виде.

Отвар

Для эффективного очищения печени от вредных веществ пить полезный напиток необходимо четыре раза в день перед едой. Рекомендуемый объем – три четверти стакана. Продолжительность приема отвара – до трех суток. Через две-три недели курс можно повторить.

Свекольный квас

Натуральный напиток эффективно чистит кровеносные сосуды и ткани печени, повышает их тонус, улучшает восстановление и заживление поврежденных клеток. Чтобы приготовить квас из свеклы, понадобится:

• три овоща среднего размера;
• два стакана сахара (можно заменить медом);
• две ложки изюма;
• чистая вода, три литра.

Тщательно вымытые молодые корнеплоды необходимо мелко нарезать и уложить в банку. Состав засыпают двумя стаканами сахара. Часть сахара при желании можно заменить медом. В раствор добавляют небольшое количество муки и убирают в затемненное место. Состав нужно время от времени встряхивать. Готовое питье необходимо процедить через марлю и хранить в холодильнике. Квас из свеклы принимают малыми дозами, не больше столовой ложки перед приемами пищи. Терапевтический курс продолжается, пока не закончится весь приготовленный состав.  Повторная очистка квасом может производиться не ранее, чем спустя три месяца.

Свекольный квас

Планируя очистку свеклой, важно помнить главные правила. Свекольный сок нельзя принимать сразу же после приготовления, напиток должен настояться. Минимальное время – три часа. Сохранение готового продукта происходит только в холодном месте.

Нельзя принимать концентрированный сок. Его следует разбавлять водой в пропорции три к одному. Кроме воды можно использовать соки тыквы, моркови или яблок. Очищение начинают с небольшого количества и только постепенно доводят до нужного объема. Препарат пьют на пустой желудок.

Противопоказания к употреблению свеклы для очищения печени

Свекольный сок характеризуется особыми качествами: в нем чрезвычайно высока концентрация витаминов и минералов. Питье не может употребляться всеми желающими: есть состояния, при которых противопоказано употребление свеклы и очистка печени данным продуктом.

Очищение свеклой имеет свои правила, и эти рекомендации следует учитывать всем:

• свекольный напиток необходимо принимать только в настоянном виде;
• нельзя пить препарат в больших количествах, так как это может навредить здоровью;
• запрещено принимать сок людям с повышенной кислотностью желудка;
• при склонности к диарее не рекомендуется практиковать свекольное очищение;
• при конкрементах в желчном пузыре запрещено принимать свекольный сок, так как в нем содержится большое количество солей.

Грудное вскармливание

Категорически запрещено очищение печени соком свеклы в таких ситуациях:

• гастрит;
• язвенное поражение слизистых;
• нарушение в работе печени;
• конкременты в почках, мочеточнике;
• гипотония;
• артрит;
• аллергия на корнеплод;
• вынашивание ребенка;
• грудное кормление.

Прежде чем приступать к оздоровлению с помощью свеклы, обязательно посетите доктора и проконсультируйтесь с ним относительно безопасности варианта. Свекла не является панацеей от болезней, она способна поддержать ослабленный организм, ускорить выздоровление или защитить от негативного влияния вредных факторов. Препарат на основе свеклы может стать поддержкой или профилактикой, но не гарантией полного избавления от проблемы со здоровьем.

Видео по теме: