Тибетская медицина об очищении организма

Эффективность очищения организма от токсинов и шлаков не вызывает сомнений. Тело, забитое токсинами и шлаками, не способно работать в полную силу. Все органы и системы функционируют с перебоями. Человек становится болезненным, обессиленным, раздраженным. Негативные изменения, происходящие в организме, проявляются в полной мере: частые простуды, кожные высыпания, упадок сил, появление лишнего веса. Все эти признаки указывают на проблему зашлакованности и становятся «тревожным звоночком». Существует очень много вариантов очистки организма от шлаковых и токсических накоплений: методы с использованием лекарственных препаратов или растительных продуктов. Порой человек вынужден испробовать несколько вариантов, прежде чем найдет идеально подходящий для себя способ. Очень действенную методику предложила тибетская медицина очищение организма с помощью риса. За несколько веков тибетский метод очищения усовершенствовался, а большое количество положительных отзывов подтверждают его эффективность.

Тибетская методика очистки организма рисом

Рис

Современный человек нуждается в очистке независимо от стиля жизни или гастрономических предпочтений. Неблагоприятная окружающая среда, плохая вода, ненатуральные продукты питания приводят к тому, что в организме накапливаются не переработанные излишки. К тому же, многие имеют вредные привычки, отдают предпочтение неполноценной пище. Все это в совокупности забивает организм шлаками и токсинами. Очистительные процедуры не будут лишними после дружеских посиделок, для мечтающих постройнеть, для тех, кто чувствует упадок сил. Очистка позволит улучшить самочувствие и оздоровить организм.

Тибетская методика очистки организма  несложная и доступная. Она позволяет вычистить даже самый отдаленный участок тела от скопления вредных веществ. Основной продукт для очищения – рис, и он выбран не случайно. Рис положительно влияет на человеческий организм, благодаря употреблению этого продукта можно достичь больших положительных изменений:

• избавить тело от токсинов и шлаков;
• очистить кожу от высыпаний;
• ускорить метаболизм;
• нормализовать обмен веществ;
• улучшить работу печени;
• избавиться от боли в суставах;
• тонизировать организм.

Подготовка к очищению организма при помощи риса

Употребление жидкости

Чтобы очистительный период помог достигнуть желаемого результата, необходимо основательно подготовиться к проведению процедуры. Самое главное – психологический настрой. Вы должны настроиться на очистку и дисциплинированно выполнять все требования методики.

За неделю до начала очистки рекомендуется пересмотреть свои гастрономические предпочтения и отказаться от вредных продуктов. Нежелательно есть жареные, копченые, пряные продукты, увлекаться полуфабрикатами, фаст-фудом. Под табу сладкие газированные напитки, выпечка, сладости. Количество животной пищи необходимо уменьшить, вместо этого в рацион вводится большое количество растительных продуктов. Рекомендуется увеличить количество выпиваемой жидкости за счет введения имбирных и лимонных настоек.

Особенности процедуры

Еще одно название методики – очищение рисом по-тибетски по количеству лет. Процедура имеет свои правила, особенности и нюансы, рассмотрим их более внимательно. Следует приобрести круглый рис и отобрать столько ложек крупы, сколько лет. Рис необходимо промыть и сложить в стеклянную баночку. Все количество крупы следует залить остывшей кипяченой водой, герметично закрыть и убрать в прохладное место. На следующий день воду нужно слить, а ложку риса проварить в течение нескольких минут. Банку необходимо снова залить остывшей кипяченной водой и убрать в холодильник. Так следует делать каждое утро, пока не используется весь рис.

Секрет и эффективность методики кроются в особых свойствах рисового продукта.

Рисовое волокно – кристалл. Настаивая рис, мы высвобождаем рисовый крахмал из зерен. Рис превращается в губку, которая в желудочно-кишечном тракте не переваривается, а собирает все вредные компоненты и выводит их из организма.

Результатом тибетского метода очищения организма станет избавление от шлаков, очищение крови и лимфы, улучшение общего состояния, прилив сил, омоложение. Чтобы методика дала высокий результат, необходимо после употребления риса три часа не пить и не есть. При отсутствии проблем с желудком вымоченный рис можно не варить, а просто заливать кипятком. После того, как крупа настоится в течение десяти-пятнадцати минут, рис можно употреблять. Такой вариант очищения еще более результативен. Не проваренный рис помогает организму изгнать глистов и простейших в случае их присутствия.

Минус методики в том, что рис вымывает не только вредные элементы, но и калий. Поэтому, чтобы обезопасить себя от появления проблем сердечно-сосудистой системы, следует вводить в рацион продукты, богатые этим элементом. Очень много калия содержит курага, изюм, инжир, картофель.  Если нет возможности кушать эти продукты, нужно принимать аптечные калийсодержащие препараты.

Экспресс-метод очистки рисом

Головная боль

Помимо классического варианта, существует еще один способ проведения чистки. Чтобы нормализовать обмен веществ, избавиться от отеков, улучшить состояние здоровья, необходимо в течение дух месяцев придерживаться бессолевой рисовой диеты по тибетской методике. Готовят рис следующим образом: три килограмма риса нужно засыпать в десятилитровую кастрюлю. Ежедневно нужно промывать крупу по полчаса. В течение недели промывания вода станет чистой, без примесей. После этого рис для очищения нужно высушить и убрать в холщовый мешочек. Теперь крупа готова к употреблению. Каждое утро готовится каша, после употребления которой четыре часа нельзя кушать или пить.

Первое время никаких проявлений не будет, но через неделю начнут выходить шлаки и токсины. Состояние человека может резко ухудшиться: появятся частые головные боли, головокружения, неприятные ощущения в суставах. Спустя пару дней состояние нормализуется. Необходимо употреблять побольше овощей, фруктов, орехов в этот период.

Рекомендации по проведению очищения рисом

Лишний вес

Чтобы программа очистки принесла результат, нужно выдержать весь срок и не отклоняться от правил приема. В зависимости от количества лет, а значит риса, процедура может продолжаться один-два месяца. Как правило, переносится очищение организма рисом хорошо. Некоторые люди жалуются на ухудшение состояния, но, чтобы минимизировать неприятные симптомы, нужно употреблять как можно больше фруктов, овощей и соков. Процедуру нельзя проводить очень часто: один-два раза в год. Причина ограничений в том, что вместе со шлаковыми и токсическими накоплениями, выводятся микроэлементы. Важно употреблять полезные продукты, в составе которых достаточно микро- и макроэлементов для восполнения утраченных и предотвращения дефицита.

Если человек параллельно с чисткой хочет избавиться от лишнего веса, рекомендуется немного видоизменить правила приема риса. Независимо с утренним приемом риса, следует в течение дня перекусывать вареным несоленым рисом.  Нужно отказаться от вредных и калорийных продуктов, делая упор на растительную пищу. Такой способ очищения позволяет понизить уровень холестерина, нормализовать артериальное давление, почистить сосуды от жирового налета.

Результаты очистительной тибетской методики

Продукт способен значительно улучшить состояние здоровья.

Результатом проведенного курса для очищения организма являются такие положительные изменения:

• исчезают кожные проблемы, она очищается, выглядит здоровой и чистой;
• в результате нормализации обмена веществ человек избавляется от лишних килограммов;
• после очистки наблюдается омоложение организма;
• исчезает проблема отеков;
• появляется легкость движения, гибкость и прилив сил.

Научных объяснений данного феномена нет, но практика проверена годами, и люди отмечают позитивный результат. Приступая к очищению организма согласно тибетской медицине с помощью риса, учитывайте возможные противопоказания. Нельзя применять методику беременным, кормящим матерям, при обнаружении конкрементов в почках. Также не рекомендуется процедура лицам с сердечно-сосудистыми патологиями, при геморрое, запорах.

Видео по теме: