Как помочь печени восстановиться – распространенный вопрос среди людей, заметивших явные нарушения функциональности органа. Первыми симптомами нарушения работы печени является пожелтение белков глаз и кожи, а также привкус горечи во рту. Причин для ухудшения работы органа может быть множество, ведь он является естественным фильтром организма и берет на себя удар от воздействия негативных факторов. Основная функция печени – нейтрализовать действие токсинов, связывать вредные частицы и выделять желчь, поэтому при возникновении нарушений появляются неприятные симптомы, которые в дальнейшем могут стать причиной развития серьезных заболеваний.

Печень – это единственный орган в организме человека, который способен самовосстанавливаться. При наличии повреждений большого объема, печень не способна восстановиться, и ей необходима помощь. Чтобы восстановить печень, необходимо соблюдать правильный режим питания и принимать лекарственные препараты, которые усилят образование гепатоцитов – клеток печени. Относиться к медикаментозному лечению необходимо крайне осторожно, ведь под гепатопротектором может выдаваться любой товар многоцелевого назначения, например БАДы или фиточаи.

Печень пропускает через себя не только токсины, но и вещества, которые сдержат лекарства, поэтому злоупотребление препаратами так же вредно для печени, как и потребление алкоголя. Чтобы помочь ей восстановиться, не нужно ехать в санатории или оздоровительные комплексы, достаточно исключить воздействие вредных факторов и ограничить потребление вредной пищи. Важно не только лечить повреждения, но и вывести все накопившееся токсины из органа, поэтому специалисты рекомендуют проводить регулярное очищение органа, по крайней мере, один раз в несколько месяцев. Для этого отлично подойдут травяные отвары или настои, прогревания и желчегонные диеты.

Кому показано восстановление печени?

Печень человека

Печень человека

Печень подвергается разрушению по многим причинам. Основным фактором, способствующим разрушению органа, является интоксикация организма. Частой причиной разрушения гепатоцитов является злоупотребление алкоголем, что провоцирует развитие цирроза. Также, причиной появления функциональных нарушений может быть потребление лекарственных средств, в частности, антибиотиков, которые негативно влияют на печень.

Читать
Как нужно принимать порошок расторопши для печени

Жирная и жареная пища также оказывает негативное воздействие на печень, поскольку она способствует избыточному образованию билирубина и нарушению консистенции желчи. На самом деле, регулярное и щадящее восстановление органа необходимо каждому человеку, ведь помимо внутренних факторов на железу влияет окружающая среда, стресс и наличие заболеваний. Длительность лечебного восстановления зависит от степени поражения органа. Если поражения составили более 25% общего объема органа, то самостоятельно он не сможет восстановиться, и необходим прием лекарств, которые усиливают образование клеток в местах их уничтожения. В спокойном состоянии при отсутствии любых негативных факторов печень способна восстановить поражения за несколько месяцев, но в случае поле перенесенных заболеваний (гепатита или цирроза) на восстановление необходимо несколько лет, поэтому важно не допустить ситуации, когда поражения уже неизбежны.

Восстановление органа требует применения щадящих мер, поскольку любое медикаментозное лечение оказывает интенсивную нагрузку на орган, что замедлит восстановление. Чтобы помочь печени, очень важно совмещать диетическое питание и прием травяных отваров или специальных лекарств. Такое восстановление называется щадящим, поскольку оказывает мягкое действие на орган, стимулируя его к восстановлению. В защите нуждается даже орган, который не имеет никаких симптомов и проявлений нарушений, ведь он все равно подвергается накоплению токсинов и разрушению клеток.

Питание для восстановления печени

Молочные продукты

Молочные продукты

Питание – основа любой терапии, поскольку продукты способны не только улучшить или ухудшить работу внутренних органов, но и восстановить повреждения при правильном рационе. Какие продукты полезны для печени, знают не все люди, а ведь питание очень важно для поддержания здоровья органа. Дело в том, что злоупотребление некачественной пищей вредно для здоровья печени, а правильно составленный, сбалансированный рацион – наоборот способствует восстановлению тканей и клеток организма.

Читать
О тюбаже с шиповником и сорбитом

Продукты для печени позволяют снизить нагрузку и улучшить функциональность органа, поэтому диетическое питание является неотъемлемой частью лечебной терапии. Чтобы диета была эффективнее, необходимо предварительно почистить орган. Сделать это можно с помощью отваров желчегонных трав или тюбажем. Это необходимо для того, чтобы улучшить выведение желчи и исключить риск ее застоя. Полезные продукты для восстановления печени – это те, которые не оказывают сильной нагрузки на орган, легко перевариваются и усваиваются организмом. Лучшие продукты для печени человека:

  • молочные продукты;
  • морепродукты;
  • хлеб и злаки;
  • каши и крупы;
  • куриные яйца;
  • белое мясо;
  • овощи и фрукты;
  • ягоды;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • мед.
Овощи и фрукты

Овощи и фрукты

Чтобы еда хорошо усваивалась, необходимо есть ее в сыром виде, отваривать или запекать, но ни в коем случае не жарить. Жареная пища содержит большое количество холестерина, который накапливается в организме, препятствуя нормальному выведению желчи. Также холестерин накапливается в сосудах, образуя атеросклеротические бляшки, поэтому жареная пища опасна не только для печени, но и для организма в целом. Особенно полезно потребление овощей, в частности, свеклы, моркови, цветной капусты, баклажана и т. д. Овощи содержат полезные витамины и микроэлементы, которые способствуют росту гепатоцитов и улучшению работы органа, поэтому их количество в рационе должно быть большим. Прием продуктов, восстанавливающих печень, благотворно сказывается и на других органах, в частности, на желчном пузыре, который, как и печень, контролирует выведение желчи. Питание должно быть дробным, не менее 5-6 раз в день, при этом порции должны быть небольшими, примерно по 150-200 грамм. Нарушение работы железы может сопровождаться появлением камней в почках, и тогда питание может стать причиной рецидива, поэтому рацион должен подбираться совместно со специалистом. Чтобы печень не подвергалась негативному воздействию, необходимо пить большое количество воды, которая помогает выводить токсины и нормализует обменные процессы.

Читать
Как можно подлечить печень: эффективные способы

Препараты для восстановления печени

Лекарства для лечения печени, они же гепатопротекторы – особая группа лекарственных средств, которые выполняют функцию естественной защиты органа и улучшают его работу. Основная задача таких лекарств:

  • защитить и восстановить гепатоциты;
  • стимулировать продуцирование здоровых клеток печени;
  • компенсировать потерю гепатоцитов, восполняя функциональность органа до тех пор, пока не образовались новые клетки;
  • способствовать синтезу желчи и ее свободному оттоку;
  • стимулировать рост клеток и фиброзной ткани при интенсивных поражениях органа.

Лекарственный препарат, помогающий восстановить орган, должен приниматься курсом, поскольку образование новых клеток – это сложный и длительный процесс.

Препараты для лечения и восстановления могут содержать различные компоненты, исходя из целей применения средства. Чаще всего гепатопотекторы содержат в составе эссенциальные фосфолипиды, ферментные вещества, аминокислоты, растительные компоненты, биологические добавки и прочие активные вещества, которые помогают органу нормально функционировать без избыточных нагрузок. Эта группа лекарств чаще всего изготавливается из растительных компонентов, которые встраиваются в места повреждений и выполняют функции защитного элемента, пока повреждения не восстановятся. Среди препаратов, эффективных для лечения и профилактики печеночных поражений можно выделить:

  • Гепабене;
  • Карсил;
  • Эссенциале;
  • Аллохол;
  • Галстена.

Прием лекарств необходимо осуществлять курсом. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Чтобы достичь максимального эффекта от восстановления органа, рекомендуется совмещать диету и прием лекарств. Чтобы помочь органу восстановиться быстрее, необходимо полностью исключить употребление алкоголя, вредной пищи и сократить потребление лекарственных средств.

Видео по теме: